> Soulagez vos poignets

Nos poignets, notre colonne vertébrale sont les premières victimes de la civilisation informatique. Il est donc urgent de venir à leur secours !

La vie devant l'écran, mode d'emploi

Lorsque vous achetez un ordinateur, vous trouvez sur le mode d'emploi un beau schéma représentant un utilisateur-type, dans la position ergonomique idéale, avec des distances théoriques indiquées pour l'axe écran/visage, l'axe du siège, etc. Vous êtes souvent invité(e) à vous reporter au "Guide de sécurité et ergonomie du poste de travail". Nul doute que vous suiviez à la lettre ses instructions, ni que l'ergonome attaché à votre lieu de travail vous rappelle quotidiennement à l'ordre. Je plaisante…

Résultat : une pathologie professionnelle, ou plutôt un ensemble de pathologies réunies sous le vocable de troubles musculosquelettiques, touchant les tissus mous : muscles, tendons, nerfs. Parmi celles-ci : la tendinite (inflammation des tendons), engourdissement ou douleurs au niveau des doigts ou le syndrome du canal carpien, consécutif à la compression continue de structures musculeuses ou musculo-tendineuses dans le canal carpien (zone de transition entre l'avant-bras et la main).

Soyez bons pour vos poignets

Mis à part le clavier ergonomique, il existe un outil simple de prévention de ces pathologies : le coussinet de confort, disposés sous le poignet pendant la frappe. Ils permet de tendre muscles et système nerveux et tendinique associé.

Les coussinets de confort investissent maintenant l'univers du "durable". Ils sont alors constitué d'une enveloppe en coton biologique et d'un remplissage tel que la balle (enveloppe) d'épeautre.

Vous vous préservez ainsi de douloureuses affections tout en recourant à des matériaux "durables".

Thierry